VC泡腾片是一种含有大量维生素C的片状制剂，将其放入水中会产生泡腾反应，溶解成一杯具有橙子等水果风味的饮品，它具有多种作用与功效。 首先，增强免疫力是VC泡腾片的重要功效之一。维生素C能够促进白细胞的生成，增强白细胞的活性，帮助人体更好地抵御细菌和病毒的入侵，从而降低感冒等疾病的发生风险。对于经常处于压力环境、生活不规律或免疫力较弱的人群来说，适当补充VC泡腾片有助于维持身体的免疫功能。 其次，它具有抗氧化作用。维生素C是一种强大的抗氧化剂，能够中和体内的自由基，减少自由基对细胞的损伤，延缓细胞衰老的过程。自由基是导致皮肤皱纹、松弛以及多种慢性疾病的重要因素，因此，摄入VC泡腾片有助于保持皮肤的弹性和光泽，预防心血管疾病等。 再者，VC泡腾片对铁的吸收有促进作用。它可以将难以吸收的三价铁还原为易于吸收的二价铁，提高人体对铁的吸收率，有助于预防缺铁性贫血。 另外，维生素C还参与胶原蛋白的合成。胶原蛋白是人体皮肤、骨骼、血管等组织的重要组成部分，充足的维生素C能够保证胶原蛋白的正常合成，维持这些组织的健康和正常功能。