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回答1
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潘丹峰 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
营养科
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谷维多稻米油是一种营养丰富的食用油，具有多种功效与作用。 首先，它有助于心血管健康。稻米油中富含不饱和脂肪酸，如油酸、亚油酸等，这些成分能够降低血液中的胆固醇含量，减少血管壁上胆固醇的沉积，从而降低动脉粥样硬化的发生风险，对预防心血管疾病有积极意义。 其次，稻米油含有谷维素。谷维素具有调节植物神经功能、改善内分泌平衡障碍等作用，可以有效缓解焦虑、失眠等症状，有助于提高睡眠质量，使人精神状态更佳。 再者，对于抗氧化也有帮助。稻米油中还含有维生素E等抗氧化物质，它们能够清除体内自由基，延缓细胞衰老，保护细胞免受氧化损伤，维持身体各器官的正常功能。 另外，谷维多稻米油在烹饪时烟点较高，产生的油烟较少，能减少厨房油烟对人体呼吸系统的刺激和伤害，也有助于保持厨房环境的清洁。 从营养角度来说，它还能为人体提供必要的能量和营养，满足人体日常生理活动的需求。
2025-10-01 09:19
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