碧生源减肥茶效果如何_即问即答

2025-09-30 05:29 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

碧生源减肥茶效果如何

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

何凤怡医师

中山大学孙逸仙纪念医院

三级甲等

临床营养科

碧生源减肥茶是市场上较为知名的减肥产品，其效果评价因人而异。从成分来看，碧生源减肥茶通常含有多种植物成分，比如绿茶、决明子、山楂等。绿茶含有茶多酚等成分，有助于促进新陈代谢；决明子有清热明目、润肠通便的作用；山楂能消食化积。这些成分组合起来，理论上可以促进肠道蠕动，加快身体代谢废物的排出，从而达到一定的减肥辅助效果。部分使用者反馈，饮用碧生源减肥茶后，排便次数会明显增加，体重在短期内也会有所下降。这主要是因为它促进了肠道排空，减少了肠道内粪便的堆积和水分的滞留。然而，这种体重下降并不完全等同于减去了脂肪。一旦停止饮用，体重可能会有所反弹。而且，长期依赖减肥茶来减肥也存在一定风险。有些人可能会出现腹痛、腹泻等不适症状，影响肠道的正常功能和消化吸收。此外，如果本身肠胃功能较弱，饮用后可能会加重肠胃负担，引发其他健康问题。需要强调的是，减肥不能单纯依靠减肥茶，健康的减肥方式应该是合理饮食结合适量运动。减肥茶只能作为一种辅助手段，且不适合所有人。
2025-09-30 06:38

咨询相关医生

最新资讯

你可能对下面的内容感兴趣

即问即答