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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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郭丽娜 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
营养科
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番石榴果茶是以番石榴为主要原料制成的饮品，具有多种功效。 首先，番石榴果茶富含维生素C、维生素A、钾、膳食纤维等营养成分。维生素C具有抗氧化作用，能够增强人体免疫力，帮助身体抵御外界病菌的入侵，减少感冒等疾病的发生几率。同时，它还可以促进胶原蛋白的合成，有助于维持皮肤的弹性和光泽，延缓皮肤衰老。 其次，番石榴果茶中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，增加粪便体积，预防和改善便秘问题，维持肠道的正常功能。对于消化功能较弱的人来说，适量饮用番石榴果茶可以起到一定的调理作用。 再者，番石榴果茶具有一定的降血糖功效。番石榴中的某些成分能够提高机体对胰岛素的敏感性，促进糖分的代谢和利用，从而在一定程度上帮助稳定血糖水平，适合糖尿病患者适量饮用。 另外，番石榴果茶含有多种天然的植物化学物质，这些物质具有抗炎特性，能够减轻身体的炎症反应，对于缓解身体的一些慢性炎症有一定帮助。
2025-09-26 07:18
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