花毛峰茶的功效和作用有哪些_即问即答

2025-09-24 05:29 点击扫描二维码更精彩

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花毛峰茶的功效和作用有哪些

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

卞华伟主任医师

中山大学附属第三医院

三级甲等

临床营养科

花毛峰茶是一种优质绿茶，具有多方面的功效与作用。首先，提神醒脑是其显著功效之一。花毛峰茶中含有咖啡碱，它能够刺激中枢神经系统，促使大脑保持兴奋状态，增强思维能力和工作效率。对于经常需要集中精力工作或学习的人来说，适量饮用花毛峰茶可以有效缓解疲劳、提升精神。其次，有助于抗氧化。该茶富含茶多酚，这是一种强大的抗氧化剂，能够清除体内自由基，减少氧化损伤，延缓细胞衰老。经常饮用花毛峰茶，对保持肌肤的弹性和光泽有一定帮助，在一定程度上起到美容养颜的作用。再者，促进消化也不容忽视。花毛峰茶中的成分可以促进肠胃蠕动，增强肠胃的消化功能。饭后适量饮用，能帮助消化食物，减轻肠胃负担，预防消化不良等问题。另外，花毛峰茶还有一定的降脂作用。它可以降低血液中胆固醇和甘油三酯的含量，有助于改善血脂水平，对心血管健康有益。最后，花毛峰茶中含有的氟化物对牙齿健康有好处，能预防龋齿。同时，它还具有一定的抗菌消炎作用，可帮助预防口腔疾病。
2025-09-24 09:17

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