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回答1
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赵妍娟 主治医师
河南省人民医院
三级甲等
营养科
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多维牛磺酸片是一种营养补充剂，女人吃多维牛磺酸片有一定益处。 多维牛磺酸片中的牛磺酸能增强心肌收缩力，保护心脏健康，还可以提高神经传导和视觉机能。对于女性来说，尤其是长期面对电脑工作的女性，牛磺酸有助于缓解眼睛疲劳，保护视力。 该片剂中还含有多种维生素，如维生素C、维生素B族等。维生素C具有抗氧化作用，能促进胶原蛋白的合成，有助于维持皮肤的弹性和光泽，延缓皮肤衰老，减少皱纹的产生，对女性美容养颜有帮助。维生素B族参与人体新陈代谢，可提高身体的能量代谢水平，缓解疲劳、改善精神状态。 另外，在特殊时期，比如生理期，女性身体较为虚弱，适当补充多维牛磺酸片可以帮助增强免疫力，提高身体的抵抗力，减少疾病的发生。 不过，多维牛磺酸片不能替代正常饮食，且并非所有女性都需要额外补充。如果女性平时饮食均衡，能从食物中摄取足够的营养，就不需要刻意吃多维牛磺酸片。若有特定的健康问题或营养需求，建议先咨询医生的意见。
2025-09-22 17:25
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