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回答1
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何盈犀 医师
广东省中医院
三级甲等
营养科
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月见草油胶囊是一种常见的营养补充剂，其主要成分γ-亚麻酸具有多种对人体有益的作用。 在调节血脂方面，γ-亚麻酸能够降低血液中胆固醇和甘油三酯的水平，减少脂质在血管壁的沉积，从而有助于预防动脉粥样硬化，保护心血管健康。对于有血脂偏高倾向或关注心血管保养的人群来说，月见草油胶囊是一种不错的选择。 在皮肤健康领域，它也有一定功效。γ-亚麻酸可以维持皮肤的正常结构和功能，增强皮肤的保湿能力，使皮肤更加柔软、光滑。对于一些皮肤干燥、瘙痒等问题，适当补充月见草油胶囊可能会有一定的改善作用。而且它还能调节皮肤油脂分泌，对预防和改善痤疮等皮肤问题也有帮助。 在女性健康方面，月见草油胶囊也发挥着重要作用。它有助于调节女性内分泌，缓解经前综合征，如减轻乳房胀痛、情绪波动、头痛等不适症状。这是因为γ-亚麻酸可以影响体内激素的代谢和平衡，从而减轻经期带来的各种身体和心理上的不适。
2025-09-20 15:07
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