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回答1
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潘丹峰 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
营养科
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L - 精氨酸粉是一种营养补充剂，它在人体健康中发挥着多种重要作用。 首先，它对心血管系统有益。L - 精氨酸在体内可转化为一氧化氮，一氧化氮能舒张血管，增加血管的弹性和柔韧性，有助于降低血压，减少动脉粥样硬化的发生风险，对维持心血管的正常功能有积极意义。 其次，L - 精氨酸粉在免疫调节方面有一定功效。它能促进淋巴细胞的增殖和分化，增强免疫细胞的活性，提高机体的免疫力，帮助人体更好地抵御外界病原体的入侵，减少感染性疾病的发生。 再者，对于运动人群而言，L - 精氨酸也有其独特价值。它可以促进生长激素的分泌，有助于增加肌肉质量、提高运动耐力和运动后的恢复速度，提高运动表现。 另外，L - 精氨酸还参与了人体的尿素循环，能够帮助清除体内的氨，减轻肝脏和肾脏的负担，维持体内氮平衡。 同时，它在生殖健康方面也可能发挥作用，有助于提高精子的活力和数量，对男性生殖功能有一定的支持作用。
2025-09-18 06:40
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