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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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夏燕琼 主任医师
广东省妇幼保健院
三级甲等
营养科
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AI医疗关注的蜂蜜相关真相涉及蜂蜜营养成分、与其他食物搭配、对健康的影响、食用注意事项、储存条件等方面。 1. 蜂蜜营养成分：富含葡萄糖、果糖、维生素、矿物质和酶类等多种营养物质。 2. 与其他食物搭配：蜂蜜能和多数食物搭配，可增加食物风味，提升营养价值。 3. 对健康的影响：具有润肺止咳、润肠通便、提高免疫力等功效。 4. 食用注意事项：不宜用开水冲泡，高温会破坏其营养成分；糖尿病患者需谨慎食用。 5. 储存条件：应密封保存于阴凉干燥处，防止变质。 了解蜂蜜的这些真相，能帮助人们更科学地食用蜂蜜，充分发挥其对健康的益处。在食用蜂蜜时，要结合自身身体状况，合理选择和搭配。
2025-08-16 10:37
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