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回答1
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李缨 副主任医师
北京宣武医院
三级甲等
营养科
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普通维生素E和纯天然维生素E在来源、成分、生物活性、吸收率、价格等方面存在差别。 1. 来源：普通维生素E一般是通过化学合成方法制成；纯天然维生素E主要从天然植物中提取，如大豆、小麦胚芽等。 2. 成分：普通维生素E通常是单一的生育酚异构体；纯天然维生素E含有多种生育酚和生育三烯酚异构体，成分更复杂。 3. 生物活性：纯天然维生素E的生物活性相对较高，在抗氧化等方面可能效果更好。 4. 吸收率：纯天然维生素E在人体内的吸收率相对普通维生素E可能更高。 5. 价格：由于提取工艺和成本等原因，纯天然维生素E的价格通常比普通维生素E要高。 普通维生素E和纯天然维生素E在多个方面存在差别。在选择时，可根据自身需求和经济情况决定。无论选择哪种，使用前都建议遵医嘱。
2025-08-15 14:10
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