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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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卞华伟 主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
临床营养科
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女人缺硒常见症状有免疫力下降、皮肤变差、内分泌失调、心血管功能异常等。 1. 免疫力下降：缺硒会使免疫系统功能受影响，身体抵御外界病菌能力减弱，易感冒、感染其他疾病。 2. 皮肤变差：硒对维持皮肤正常代谢很重要，缺硒可能导致皮肤干燥、粗糙，出现皱纹、色斑等问题。 3. 内分泌失调：硒参与人体内分泌调节，缺硒可能引起内分泌紊乱，出现月经不调等症状。 4. 心血管功能异常：硒有助于维持心血管系统正常功能，缺硒可能增加心血管疾病风险，如出现心悸、胸闷等不适。 女人缺硒会出现多种不良症状，影响身体健康。若怀疑缺硒，可到正规医院进行检查。在日常饮食中，可多摄入含硒丰富的食物，如海鲜、动物肝脏等。必要时，可在医生指导下服用亚硒酸钠片、硒酵母片、富硒康胶囊等药物补硒。但用药需遵医嘱。
2025-08-11 12:44
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