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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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卞华伟 主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
临床营养科
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职场人压力大易缺锌，可通过一些补锌药物恢复精力，如葡萄糖酸锌、甘草锌、赖氨葡锌、硫酸锌、醋酸锌等。 1. 葡萄糖酸锌：在临床上应用广泛，能参与多种酶的合成与激活，对改善缺锌引起的症状有较好效果。 2. 甘草锌：由甘草根提取物与锌结合而成，除了补锌，还具有一定的抗炎、保护胃黏膜等作用。 3. 赖氨葡锌：含有赖氨酸和锌，赖氨酸能促进锌的吸收，两者协同作用，有助于提高身体对锌的利用。 4. 硫酸锌：是一种传统的补锌药物，价格相对较为便宜，能补充人体所需的锌元素。 5. 醋酸锌：具有良好的生物利用度，能较快地被人体吸收，改善缺锌状况。 职场人压力大导致缺锌时，可在医生的指导下选择合适的补锌药物。这些药物都有各自的特点和优势，但具体使用哪种，需根据个人情况而定。同时，应注意遵医嘱，以确保用药安全有效。
2025-08-11 15:17
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