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回答1
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潘丹峰 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
营养科
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维生素E具有抗氧化、改善生殖功能、保护心血管、预防近视、延缓皮肤衰老等功效。 1. 抗氧化：维生素E是一种强抗氧化剂，能保护细胞免受自由基的损伤，维持细胞的正常功能。 2. 改善生殖功能：对生殖系统有一定的调节作用，有助于提高精子活力和数量，改善女性的生育能力。 3. 保护心血管：可以降低血液中胆固醇的氧化，减少动脉粥样硬化的形成，降低心血管疾病的发生风险。 4. 预防近视：有助于维持眼睛晶状体的透明度，对预防近视的发生和发展有一定帮助。 5. 延缓皮肤衰老：能促进皮肤的新陈代谢，减少皱纹的产生，使皮肤保持弹性和光泽。 维生素E在人体健康中发挥着多种重要作用，如抗氧化、改善生殖功能、保护心血管等。常用的含维生素E的药物有维生素E软胶囊、维生素E胶丸、维生素E乳等，但使用时需遵医嘱。若有相关健康需求，建议到正规医院就诊。
2025-08-03 15:18
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