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回答1
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潘丹峰 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
营养科
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有三类人群吃红米可能加重病情，分别是肠胃功能弱者、糖尿病患者、对红米过敏者。 1. 肠胃功能弱者：红米含有较多的膳食纤维，质地相对较硬，对于肠胃功能较弱的人来说，食用后可能会加重肠胃负担，引起消化不良、腹胀、腹痛等症状。 2. 糖尿病患者：红米虽然升糖指数相对较低，但仍含有一定量的碳水化合物，糖尿病患者如果大量食用，可能导致血糖快速上升，不利于血糖的控制。 3. 对红米过敏者：食用红米后可能引发过敏反应，如皮疹、瘙痒、呼吸困难等，严重的过敏反应甚至会危及生命。 肠胃功能弱者、糖尿病患者、对红米过敏者这三类人群应避免食用红米，以免加重病情。如果不确定自己是否适合食用红米，可咨询专业医生或营养师的建议。
2025-07-30 10:08
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