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大豆异黄酮钙软胶囊缓解工作压力的秘密是什么?

大豆异黄酮钙软胶囊缓解工作压力的秘密是什么?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    陈慧敏 副主任医师

    广州市妇女儿童医疗中心

    三级甲等

    临床营养科

    大豆异黄酮钙软胶囊缓解工作压力,与调节激素水平、补充钙质、改善情绪、增强免疫力、改善睡眠质量等因素有关。 1. 调节激素水平:大豆异黄酮是一种植物雌激素,能调节体内激素平衡,缓解因激素波动导致的压力和焦虑。 2. 补充钙质:钙元素对神经系统有调节作用,可稳定情绪,减轻压力带来的紧张感。 3. 改善情绪:有助于调节神经递质,如血清素等,使人心情愉悦,缓解负面情绪。 4. 增强免疫力:能增强身体的免疫功能,使身体在压力状态下保持较好的状态,减少疾病发生。 5. 改善睡眠质量:良好的睡眠可缓解身体和大脑疲劳,大豆异黄酮钙软胶囊有助于提高睡眠质量,从而减轻压力。 大豆异黄酮钙软胶囊通过调节激素、补充钙质、改善情绪、增强免疫力和提高睡眠质量等多方面作用,来缓解职场人的工作压力。不过,使用时需遵医嘱。

    2025-07-24 13:10
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