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回答1
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夏燕琼 主任医师
广东省妇幼保健院
三级甲等
营养科
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术后可通过食用橙子、草莓、猕猴桃、香蕉、苹果等水果提高免疫力，远离疾病。 1. 橙子：富含维生素C，能增强白细胞的活性，提高身体的抵抗力，有助于术后身体恢复。 2. 草莓：含有丰富的维生素和矿物质，具有抗氧化作用，可促进伤口愈合，增强机体免疫功能。 3. 猕猴桃：维生素C含量高，还含有多种氨基酸和微量元素，能调节免疫系统，增强身体的抗病能力。 4. 香蕉：富含钾元素，能维持身体电解质平衡，同时含有丰富的维生素B6，有助于提高免疫力。 5. 苹果：含有果胶、维生素和纤维素等营养成分，可促进肠道蠕动，帮助消化，增强身体免疫力。 术后适量食用上述水果，能为身体补充营养，提高免疫力，促进身体恢复。但食用时需注意适量，如有特殊情况应遵医嘱。
2025-07-24 13:59
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