-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
何盈犀 医师
广东省中医院
三级甲等
营养科
-
吃菠萝蜜胖与不胖的对比是否惊人，受食用量、个人基础代谢、运动量、消化吸收能力、血糖调节能力等因素影响。 1. 食用量：若大量食用菠萝蜜，摄入过多糖分和热量，易导致体重增加；少量食用，对体重影响较小。 2. 个人基础代谢：基础代谢率高的人，能较快消耗摄入的热量，吃菠萝蜜可能不易发胖；基础代谢率低则相反。 3. 运动量：经常运动的人，能量消耗大，吃菠萝蜜后多余热量可被消耗，不易长胖；缺乏运动者，热量易堆积。 4. 消化吸收能力：消化吸收能力强的人，对菠萝蜜中营养物质吸收充分，更易转化为脂肪储存；吸收能力弱的人则相对不易。 5. 血糖调节能力：血糖调节能力好的人，能较好处理摄入糖分；调节能力差者，糖分易转化为脂肪。 吃菠萝蜜胖与不胖的对比是否惊人，不能一概而论，需综合多种因素判断。若想控制体重，应注意适量食用，并结合运动。
2025-07-18 16:01
-
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
早泄需要怎么治疗才能恢复
邯郸男健医院 2023-12-18
-
-
药流后肚子有硬块怎么办 药流后肚子有硬块怎么办呢
徐州九龙妇产医院 2024-07-24
-
-
宫颈肥大吃什么药 宫颈肥大用什么药根治
徐州九龙妇产医院 2024-07-24
-
-
实力品牌!徐州妇科医院看妇科哪家好“健康陪诊”徐州妇科医院哪家最好
徐州九龙妇产医院 2024-12-16
-
-
细菌性阴道炎用苦参好吗-细菌性阴炎用苦参凝胶效果好吗
徐州九龙妇产医院 2024-12-23