-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
关阳 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
营养科
-
空气不好时，吃碱性食物有一定排毒作用，常见碱性食物如苹果、海带、胡萝卜、香蕉、豆腐等。 1. 苹果：富含果胶，可吸附空气中有害物质，促进肠道蠕动，利于排出体内毒素。 2. 海带：含有丰富的褐藻胶，能结合重金属等有害物质，加速其排出体外。 3. 胡萝卜：富含胡萝卜素和膳食纤维，有助于增强身体免疫力，促进新陈代谢，排出毒素。 4. 香蕉：含有丰富的钾元素，能维持体内酸碱平衡，促进废物排出。 5. 豆腐：富含蛋白质和多种微量元素，可调节身体机能，帮助清除体内垃圾。 空气不好时，食用碱性食物能在一定程度上帮助排毒。但需注意，食物排毒作用有限，还应结合其他防护措施，如佩戴口罩、使用空气净化器等。若身体出现不适，应及时就医。
2025-06-25 17:17
-
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
早泄需要怎么治疗才能恢复
邯郸男健医院 2023-12-18
-
-
药流后肚子有硬块怎么办 药流后肚子有硬块怎么办呢
徐州九龙妇产医院 2024-07-24
-
-
宫颈肥大吃什么药 宫颈肥大用什么药根治
徐州九龙妇产医院 2024-07-24
-
-
实力品牌!徐州妇科医院看妇科哪家好“健康陪诊”徐州妇科医院哪家最好
徐州九龙妇产医院 2024-12-16
-
-
细菌性阴道炎用苦参好吗-细菌性阴炎用苦参凝胶效果好吗
徐州九龙妇产医院 2024-12-23