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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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陈慧敏 副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
临床营养科
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茯茶具有调节血脂、帮助消化、增强免疫、抗氧化、改善肠道菌群等效果。 1. 调节血脂：茯茶中的茶多酚、茶色素等成分，可抑制脂肪吸收，促进脂肪分解代谢，有助于降低血液中胆固醇和甘油三酯的含量。 2. 帮助消化：茯茶能刺激胃液分泌，增强胃肠蠕动，对于改善消化不良、积食等问题有一定作用。 3. 增强免疫：其含有的多种营养物质，如维生素、矿物质等，能为免疫系统提供支持，增强机体的抵抗力。 4. 抗氧化：茶多酚等抗氧化成分可以清除体内自由基，减少氧化损伤，延缓细胞衰老。 5. 改善肠道菌群：茯茶中的有益微生物有助于调节肠道微生态环境，促进有益菌的生长繁殖，维持肠道健康。 茯茶具有多种对健康有益的效果，在调节血脂、促进消化、增强免疫等方面发挥着积极作用。但茯茶不能替代药物治疗疾病，日常可适量饮用。
2025-06-25 11:16
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