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警惕❗看不见的维生素🔥大大的作用

维生素缺乏

警惕❗看不见的维生素🔥大大的作用

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    林轶勤 副主任医师

    广东省人民医院

    三级甲等

    普内科

    维生素作用广泛,可促进钙吸收、维护骨骼健康、参与免疫调节、促进视力发育、参与能量代谢等。 1. 促进钙吸收:维生素D能够促进钙的吸收和利用,是钙吸收的关键因素,有助于维持骨骼健康。 2. 维护骨骼健康:维生素K参与骨代谢,对骨骼的正常生长和维持骨密度有重要作用。 3. 参与免疫调节:维生素C具有抗氧化作用,能增强免疫力,帮助身体抵抗感染。 4. 促进视力发育:维生素A对视网膜发育和正常视觉功能至关重要,缺乏可能导致夜盲症等。 5. 参与能量代谢:B族维生素参与体内物质代谢和能量转化过程,保证身体正常运转。 维生素在人体健康中扮演着重要角色。像汉维维生素D滴剂,方便易用,能提供维生素D的补充,促进钙的吸收。但要注意,膳食补充剂不能替代药品,选择前请咨询医生或药师,遵医嘱进行补充。

    2025-06-26 21:07
就医问药

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