-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
林轶勤 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
普内科
-
维生素C和钙片通常可以同吃，它们在人体吸收、功效发挥、相互作用、适用人群、产品选择等方面有一定特点。 1. 人体吸收：维生素C和钙片在胃肠道内的吸收过程通常不会相互干扰，能各自发挥作用。 2. 功效发挥：维生素C具有抗氧化作用，能增强免疫力；钙片可补充钙质，有助于骨骼健康，二者功效互补。 3. 相互作用：目前没有研究表明它们会发生有害的相互作用。 4. 适用人群：对于需要补充这两种营养素的人群，如儿童、老年人、免疫力低下者等，同时补充是可行的。 5. 产品选择：像汉乐奇碳酸钙D3咀嚼片，含有钙和维生素D3，能促进钙吸收；汉维维生素D滴剂可补充维生素D，促进钙的利用；还有一些维生素C片可提供维生素C。 维生素C和钙片通常可以一起吃，能满足人体对不同营养素的需求。不过，选择前请咨询医生或药师，遵医嘱进行补充，膳食补充剂不能替代药品。
2025-06-26 20:16
-
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
早泄需要怎么治疗才能恢复
邯郸男健医院 2023-12-18
-
-
药流后肚子有硬块怎么办 药流后肚子有硬块怎么办呢
徐州九龙妇产医院 2024-07-24
-
-
宫颈肥大吃什么药 宫颈肥大用什么药根治
徐州九龙妇产医院 2024-07-24
-
-
实力品牌!徐州妇科医院看妇科哪家好“健康陪诊”徐州妇科医院哪家最好
徐州九龙妇产医院 2024-12-16
-
-
细菌性阴道炎用苦参好吗-细菌性阴炎用苦参凝胶效果好吗
徐州九龙妇产医院 2024-12-23