维生素d作用_即问即答

2025-06-26 16:56 点击扫描二维码更精彩

问题：

维生素d作用

回答1
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林轶勤副主任医师

广东省人民医院

三级甲等

普内科

维生素D的作用包括促进钙吸收、调节免疫功能、维持肌肉功能、参与细胞生长分化、改善心血管健康等。 1. 促进钙吸收：维生素D能增加肠道对钙、磷的吸收，提高血钙和血磷的水平，有助于骨骼的矿化和生长，对儿童骨骼发育和成人骨骼健康维持有重要意义。 2. 调节免疫功能：可以调节免疫细胞的活性和功能，增强机体的抵抗力，帮助预防感染性疾病。 3. 维持肌肉功能：有助于维持肌肉的正常功能和力量，缺乏时可能导致肌肉无力和疼痛。 4. 参与细胞生长分化：在细胞的生长、分化和凋亡过程中发挥作用，对预防某些癌症可能有一定帮助。 5. 改善心血管健康：可能对心血管系统有一定的保护作用，有助于降低心血管疾病的发生风险。维生素D在人体健康中扮演着重要角色，涉及钙吸收、免疫调节、肌肉功能等多个方面。市面上有碳酸钙D3咀嚼片、维生素D滴剂等产品可用于补充维生素D，但选择前请咨询医生或药师，膳食补充剂不能替代药品，具体使用需遵医嘱。
2025-06-26 16:57

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