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回答1
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史琳娜 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
营养科
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吃布洛芬后想通过营养调理缩短安全饮酒等待时间，可从补充水分、摄入维生素、食用高蛋白质食物、选择富含果胶食物、饮用蜂蜜水等方面着手。 1. 补充水分：多喝水能加快新陈代谢，促进布洛芬和酒精代谢产物排出体外，可多喝温开水、淡茶水。 2. 摄入维生素：维生素B族和维生素C可参与体内代谢，增强肝脏解毒功能，可多吃橙子、柠檬、全麦面包等。 3. 食用高蛋白质食物：蛋白质是身体重要组成部分，能修复受损细胞，提高肝脏代谢能力，可选择鸡蛋、牛奶、鱼肉等。 4. 选择富含果胶食物：果胶可吸附肠道内有害物质，促进其排出，苹果、香蕉等水果富含果胶。 5. 饮用蜂蜜水：蜂蜜含有果糖，能促进酒精分解吸收，减轻身体不适。 通过上述营养调理方法，可在一定程度上加快身体代谢，缩短吃布洛芬后安全饮酒的等待时间。但需注意，即使进行营养调理，也应确保身体完全代谢药物后再饮酒，若有不适，建议及时就医。
2025-06-19 08:57
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