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夏季防晒维生素D不足,中西医结合咋治?

维生素缺乏

夏季防晒维生素D不足,中西医结合咋治?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    林轶勤 副主任医师

    广东省人民医院

    三级甲等

    普内科

    夏季防晒导致维生素D不足,中西医结合治疗可通过补充维生素D制剂、使用钙剂、采用中药调理、进行针灸治疗、调整饮食结构等。 1.补充维生素D制剂:可选择维生素D滴剂等,能方便补充维生素D,促进钙的吸收和利用,维护骨骼健康。 2.使用钙剂:像碳酸钙D3咀嚼片,含有钙和维生素D3,能为人体补充钙元素,帮助防治骨质疏松症。 3.中药调理:中医认为肾主骨,可在医生指导下使用一些补肾壮骨的中药,促进骨骼健康。 4.针灸治疗:通过刺激特定穴位,调节身体机能,改善维生素D不足带来的不适。 5.调整饮食结构:多摄入富含维生素D的食物,如深海鱼类、蛋黄等。 夏季防晒引起的维生素D不足,采用中西医结合的方法治疗有多种途径。但需注意,使用药物时要遵医嘱,咨询医生或药师,选择适合的治疗方式。膳食补充剂不能替代药品,若情况严重,应及时前往正规医院就诊。

    2025-06-16 17:34
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