老人缺乏维生素D的治疗方案有哪些？_即问即答

2025-06-16 17:18 点击扫描二维码更精彩

问题：

老人缺乏维生素D的治疗方案有哪些？

回答1
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林轶勤副主任医师

广东省人民医院

三级甲等

普内科

老人缺乏维生素D的治疗方案有增加日照、饮食调整、补充维生素D制剂、补充钙和维生素D复合制剂、治疗基础疾病等。 1.增加日照：适当晒太阳有助于皮肤合成维生素D，建议老人在天气适宜时，每天到户外晒晒太阳。 2.饮食调整：多食用富含维生素D的食物，如深海鱼类、蛋黄、牛奶等。 3.补充维生素D制剂：可选择维生素D滴剂等，能提供方便的补充方式，且适用人群广泛，老人可按需补充。 4.补充钙和维生素D复合制剂：像碳酸钙D3咀嚼片，含有钙和维生素D3，能促进钙吸收和骨骼健康，适用于老人日常的骨骼健康问题。 5.治疗基础疾病：若老人缺乏维生素D是由某些基础疾病导致，需积极治疗这些基础疾病。老人缺乏维生素D可通过多种方式治疗。增加日照、饮食调整是基础的补充方法，而维生素D制剂和钙与维生素D复合制剂能更有针对性地进行补充。不过，选择前请咨询医生或药师，且必须遵医嘱，因为膳食补充剂不能替代药品。
2025-06-16 17:22

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