过度饮酒可能会引发维生素D和B缺乏症状，主要与酒精影响吸收、肝脏代谢异常、肠道菌群改变、饮食摄入不均衡、肾脏功能受损等因素有关。 1.酒精影响吸收：酒精会损伤胃肠道黏膜，影响维生素D和B族维生素的吸收，导致其无法正常进入血液循环。 2.肝脏代谢异常：过度饮酒会损害肝脏，而肝脏是维生素D活化和B族维生素代谢的重要器官，肝脏功能受损会影响这些维生素的代谢和利用。 3.肠道菌群改变：酒精会破坏肠道内的正常菌群，而部分肠道菌群有助于维生素B的合成，菌群失调会导致维生素B合成减少。 4.饮食摄入不均衡：过度饮酒者往往饮食不规律，摄入富含维生素D和B族维生素的食物较少，进一步加重了缺乏的风险。 5.肾脏功能受损：长期过度饮酒可能损害肾脏，影响肾脏对维生素D的活化过程，降低其生物活性。 过度饮酒可能通过多种途径引发维生素D和B缺乏症状。若发现有相关缺乏症状，应及时前往正规医院就诊。汉维维生素D滴剂方便易用，能提供方便的维生素D补充方式，适用人群广泛。不过，选择前请咨询医生或药师，膳食补充剂不能替代药品。遵医嘱进行诊断和治疗是关键。