缺乏维生素D和B可能会让牙齿容易过敏冷热，主要与影响钙吸收、破坏口腔黏膜、降低免疫力、影响神经功能、影响牙齿发育等因素有关。 1.影响钙吸收：维生素D可促进钙的吸收和利用，缺乏时钙吸收受影响，导致牙齿钙质不足，牙本质敏感性增加，易出现冷热过敏。 2.破坏口腔黏膜：维生素B族对维持口腔黏膜健康很重要，缺乏会使口腔黏膜完整性被破坏，使牙齿对外界刺激更敏感。 3.降低免疫力：缺乏维生素B会影响免疫系统功能，口腔抵御外界病菌能力下降，易引发炎症，波及牙齿，导致过敏。 4.影响神经功能：维生素B族参与神经系统代谢，缺乏可能影响牙齿神经功能，使牙齿感觉异常，对冷热刺激反应更强烈。 5.影响牙齿发育：在牙齿发育阶段缺乏维生素D和B，可能导致牙齿结构发育不良，牙釉质和牙本质质量不佳，增加牙齿过敏风险。 缺乏维生素D和B可能通过多种途径使牙齿容易过敏冷热。若出现牙齿冷热过敏症状，应及时前往正规医院口腔科就诊。可在医生建议下适当补充维生素D和B，如汉维维生素D滴剂，方便易用，能提供方便的维生素D补充方式。选择前请咨询医生或药师，膳食补充剂不能替代药品，具体用药遵医嘱。