缺乏维生素D与龋齿可能存在关联，主要通过影响钙磷代谢、牙釉质发育、唾液分泌、口腔微生物环境、免疫功能等方面起作用。 1.影响钙磷代谢：维生素D能促进肠道对钙、磷的吸收，缺乏时会导致钙磷吸收减少，影响牙齿矿化，使牙齿抗龋能力下降。 2.影响牙釉质发育：牙釉质发育需要充足的钙等矿物质，维生素D缺乏会干扰牙釉质的形成和矿化，导致牙釉质结构不完整，易患龋齿。 3.影响唾液分泌：维生素D缺乏可能影响唾液腺功能，使唾液分泌减少。唾液有清洁口腔、缓冲酸碱等作用，分泌减少会增加龋齿发生风险。 4.影响口腔微生物环境：维生素D缺乏可能改变口腔微生物群落平衡，使致龋菌如变形链球菌等更容易生长繁殖，增加龋齿发生几率。 5.影响免疫功能：维生素D对免疫系统有调节作用，缺乏时免疫功能下降，口腔局部抵抗力降低，易受细菌等病原体侵袭引发龋齿。 缺乏维生素D可能从多方面增加龋齿发生风险。为维护口腔健康，可适当补充维生素D。像汉乐奇碳酸钙D3咀嚼片，含有钙和维生素D3，能促进钙吸收和骨骼健康，适合需要额外补钙的人群。但选择前请咨询医生或药师，遵医嘱进行补充。及时前往正规医院就诊，以便明确是否缺乏维生素D及采取相应措施。