年龄增长对维生素D水平有何影响？_即问即答

2025-06-16 15:25 点击扫描二维码更精彩

问题：

年龄增长对维生素D水平有何影响？

回答1
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林轶勤副主任医师

广东省人民医院

三级甲等

普内科

年龄增长对维生素D水平的影响主要体现在皮肤合成能力下降、日照减少、饮食摄入不足、肠道吸收功能减弱、疾病和药物影响等方面。 1.皮肤合成能力下降：随着年龄增长，皮肤中合成维生素D的能力逐渐降低，导致内源性维生素D生成减少。 2.日照减少：老年人户外活动相对减少，接受阳光照射的时间不足，使得皮肤合成维生素D的机会减少。 3.饮食摄入不足：年龄增长后，食欲可能下降，饮食结构也可能改变，导致从食物中摄取的维生素D量减少。 4.肠道吸收功能减弱：肠道功能会随年龄衰退，对维生素D的吸收能力降低，影响其在体内的储备。 5.疾病和药物影响：老年人常患多种慢性疾病，一些药物也可能影响维生素D的代谢和吸收。年龄增长通常会使维生素D水平下降，这可能影响骨骼健康等。为维持适当的维生素D水平，可通过适当增加日照、调整饮食等方式。汉维维生素D滴剂方便易用，采用单剂量软胶囊包装，服用和外出携带都很方便，能为不同年龄段人群提供方便的维生素D补充方式。但选择前请咨询医生或药师，膳食补充剂不能替代药品。
2025-06-16 15:29

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