甲状腺疾病患者如何预防缺乏维生素D复发？_即问即答

2025-06-16 15:10 点击扫描二维码更精彩

问题：

甲状腺疾病患者如何预防缺乏维生素D复发？

回答1
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林轶勤副主任医师

广东省人民医院

三级甲等

普内科

甲状腺疾病患者预防维生素D缺乏复发，可通过增加日照、调整饮食、补充维生素D制剂、定期检测和适度运动等方式。 1.增加日照：紫外线可促使皮肤合成维生素D，建议每天适当进行户外活动，接受阳光照射，但要避免强光时段晒伤。 2.调整饮食：多摄入富含维生素D的食物，如深海鱼类、蛋黄、牛奶等，有助于补充维生素D。 3.补充维生素D制剂：可在医生指导下，服用维生素D滴剂、碳酸钙D3咀嚼片、骨化三醇胶丸等。汉维维生素D滴剂方便易用，为口服胶囊，既可吞服，也可滴在舌下或食物上，且能个性化控制剂量。 4.定期检测：定期进行血液检查，了解体内维生素D水平，以便及时调整补充方案。 5.适度运动：适度运动有助于增强体质，促进维生素D的吸收和利用，可选择散步、瑜伽等运动。甲状腺疾病患者预防维生素D缺乏复发需综合多种方式。增加日照、调整饮食、补充制剂、定期检测和适度运动都很重要。选择维生素D补充剂前请咨询医生或药师，且务必遵医嘱，以确保安全有效地补充维生素D。
2025-06-16 15:14

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