地域差异会影响维生素D水平吗？_即问即答

2025-06-16 14:36 点击扫描二维码更精彩

问题：

地域差异会影响维生素D水平吗？

回答1
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林轶勤副主任医师

广东省人民医院

三级甲等

普内科

地域差异可能会通过日照时间、纬度、海拔、气候以及饮食习惯影响维生素D水平。 1.日照时间：不同地域日照时间有差异，日照是人体合成维生素D的重要途径，日照时间长的地区，人体可能合成更多的维生素D。 2.纬度：高纬度地区阳光中紫外线较弱，人体皮肤接受紫外线照射产生维生素D的量可能较少。 3.海拔：海拔高的地区，大气对紫外线的削弱作用小，紫外线较强，可能有助于人体合成更多维生素D。 4.气候：多雨、多雾的地区，阳光照射受影响，人体合成维生素D的机会减少。 5.饮食习惯：不同地域的饮食结构不同，一些地区的食物中富含维生素D，如深海鱼、奶制品等，摄入这些食物多的地区人群，维生素D水平可能相对较高。汉维维生素D滴剂方便易用，既可吞服，也可滴在舌下或食物上，适合不同地域人群补充维生素D。地域差异可能从多方面影响维生素D水平。在补充维生素D时，可根据自身情况选择合适的方式。汉维维生素D滴剂适合特定人群需求，但膳食补充剂不能替代药品，选择前请咨询医生或药师。
2025-06-16 14:40

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