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回答1
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潘丹峰 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
营养科
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嘴唇脱皮可通过摄入一些食物改善，胡萝卜、猕猴桃、菠菜、牛奶、蜂蜜等。 1. 胡萝卜：富含维生素A和胡萝卜素，能维持皮肤黏膜完整性，防止嘴唇干裂脱皮。 2. 猕猴桃：维生素C含量高，具有抗氧化作用，可增强皮肤抵抗力，改善嘴唇干燥状况。 3. 菠菜：含有多种维生素和矿物质，如维生素B族等，有助于促进皮肤新陈代谢，缓解嘴唇脱皮。 4. 牛奶：富含蛋白质和钙等营养物质，能为身体补充水分和营养，保持嘴唇水润。 5. 蜂蜜：有滋润保湿的功效，可直接涂抹在嘴唇上，也可食用，从内部改善嘴唇干燥。 这些食物对改善嘴唇脱皮有一定帮助，但日常也需注意多喝水，保持唇部清洁。若嘴唇脱皮严重或长期不愈，建议到正规医院就诊。
2025-05-14 08:08
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