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回答1
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何凤怡 医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
临床营养科
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榴莲和牛奶搭配的正确打开方式有制成奶昔、制作冰淇淋、搭配酸奶、做成布丁、搭配椰奶等。 1. 制成奶昔：将榴莲果肉与牛奶放入搅拌机，搅拌均匀成奶昔，口感细腻，香甜可口。 2. 制作冰淇淋：把榴莲果肉和牛奶混合，加入适量奶油、糖等，冷冻制成冰淇淋，是夏日消暑佳品。 3. 搭配酸奶：在酸奶中加入榴莲果肉，酸奶的酸甜与榴莲的浓郁相互融合，增加口感层次。 4. 做成布丁：用牛奶、吉利丁片和榴莲果肉制作布丁，凝固后口感嫩滑，榴莲香味浓郁。 5. 搭配椰奶：将榴莲、牛奶和椰奶混合，椰奶独特的风味能让搭配更加丰富。 榴莲和牛奶搭配方式多样，可根据个人口味喜好选择。但要注意适量食用，因为榴莲和牛奶热量较高。合理搭配能让享受美食的同时摄入更多营养。
2025-05-04 15:10
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