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回答1
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王巧瑜 副主任医师
广州市第十二人民医院
三级
消化内科
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含维生素B1较丰富的食物有黄豆,豌豆花生,小麦,鸡蛋黄,鸡肝鸡心这些食物中含有的维生素B1最为丰富。维生素B1主要从,米面,水果以及肉类食物中所摄入含丰富的维生素B1,一般鱼类和水果中含有这种维生素较少。我们补充的维生素B1,又可以叫做硫安素。
2020-03-01 10:07
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