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白甜瓜有何功效与作用?

绝经

白甜瓜有何功效与作用?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    孙诗博 主治医师

    惠州市中心人民医院

    三级甲等

    营养科

    白甜瓜具有丰富的营养价值,其功效与作用包括提供营养、促进消化、清热解渴、补充水分、美容养颜等。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。
    1.提供营养:富含维生素、矿物质等,能补充人体所需。
    2.促进消化:含膳食纤维,有助于肠道蠕动,改善消化功能。
    3.清热解渴:性凉,可缓解燥热,消除口渴。
    4.补充水分:水分含量高,利于维持身体水分平衡。
    5.美容养颜:所含维生素有助于抗氧化,保持肌肤健康。
    适量食用白甜瓜对身体有益,但不宜过量,以免引起胃肠不适。

    2020-03-21 08:56
就医问药

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