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红豆薏仁粥有何功效与作用?

红豆薏仁粥有何功效与作用?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    史琳娜 副主任医师

    南方医科大学南方医院

    三级甲等

    营养科

    红豆薏仁粥具有祛湿、健脾、利尿、消肿、美容等功效。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
    1.祛湿:有助于排出体内湿气,改善湿气重引起的不适。
    2.健脾:能增强脾胃功能,促进消化吸收。
    3.利尿:增加尿量,促进代谢废物排出。
    4.消肿:缓解身体浮肿症状。
    5.美容:使皮肤光滑,减少痘痘和色斑。
    适量食用红豆薏仁粥对身体有益,但不可过量,且不适合所有人。

    2019-12-17 12:30
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