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回答1
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侯江涛 副主任医师
广州中医药大学第一附属医院
三级甲等
脾胃病科
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免疫力下降，非常容易生病。容易感冒、发烧、鼻子堵塞、流鼻涕、四肢乏力、消化不良、食欲下降等等。要想提高免疫力。必须要做到营养均衡。可适当吃一些含有免疫因子的食物，例如可以喝一些含有免疫因子的牛奶。平时在生病之后不要使用大量的抗生素，长期的使用抗生素也会造成免疫力的下降。
2019-08-01 15:53
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回答2
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于学晖 药师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
营养科
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患者您好，免疫力下降的导致：小孩特别容易感冒、发烧生病，四肢无力。成人的话还有在工作什么的时候，特别容易磕睡。睡觉时失眠等。以上都是缺锌的症状。平时建议保证其月龄所需奶量；可以多吃些肉、蛋、奶等固不可少；蔬果一类也应增加，做到主食与副食、荤素、粗细的合理搭配。我给孩子使用的是obabyl益生菌宝贝乐，对提高自身的体质、身体抵抗力和免疫能力有很大的帮助。改善的效果很有效。主要是对身体无任何副作用、不刺激肠胃，吸收高达45以上，可以饭前服用，是增强免疫力的的佳品。祝健康。
2019-07-29 16:45
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