首页>即问即答 > 营养科 > 榴莲热量高...
快速提问

即问即答

首页 找问题 找医生 专家答疑 健康微窗口 健康热点 查疾用药 健康百问 找名医看诊

榴莲热量高吗,吃了容易长胖吗?

榴莲热量高吗,吃了容易长胖吗?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    关阳 主治医师

    南方医科大学南方医院

    三级甲等

    营养科

    榴莲热量较高,过量食用可能导致长胖,这与榴莲的成分、摄入量、个人代谢、饮食习惯、运动量等有关。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。
    1.成分:榴莲富含糖分和脂肪,能量密度大。
    2.摄入量:一次吃太多榴莲,摄入的热量易超标。
    3.个人代谢:代谢慢的人,多余热量更易转化为脂肪。
    4.饮食习惯:平时高油高糖饮食,吃榴莲更易长胖。
    5.运动量:运动少,消耗热量少,吃榴莲易增重。
    总之,榴莲热量不低,适量食用一般无碍,若担心长胖,应控制摄入量并结合运动。

    2019-04-21 20:29
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    高慧 主治医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    全科

    你好,看了你简单的描述,附睾炎是男性生殖系统非特异性的感染中的一种常见疾病,多发生于年轻人,往往以前会有泌尿系统的感染,在身体抵抗能力比较弱的情况下,这些致病菌就会进入到附睾内,引起附睾炎,这个时候是需要用有效的抗菌药物来积极治疗,最好是先去专科医院检查一下。希望我的回答对你有帮助。

    2019-04-18 14:09
推荐医院 更多>