如何有效减掉腹部赘肉_即问即答

如何有效减掉腹部赘肉

2019-03-21 17:45 点击扫描二维码更精彩

疾病：淋病

问题：

如何有效减掉腹部赘肉

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

郭丽娜副主任医师

广东省中医院

三级甲等

营养科

减掉腹部赘肉，可从饮食、运动、作息、穴位按摩、中医调理等方面着手。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.饮食：控制热量摄入，减少高糖、高脂肪食物，多吃蔬菜水果和粗粮。
2.运动：如仰卧起坐、平板支撑、转呼啦圈等，能锻炼腹部肌肉。
3.作息：保证充足睡眠，避免熬夜，利于新陈代谢。
4.穴位按摩：按摩中脘、天枢等穴位，促进腹部血液循环。
5.中医调理：通过艾灸、拔罐等方式，调节身体机能。
综合运用以上方法，并长期坚持，才能有效减掉腹部赘肉。
2019-03-25 21:43

咨询相关医生
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

刘浩庆医师

肇庆市大旺开发区医院

一级

全科

您好，淋球菌阳性也就是感染上了淋病，淋病主要是通过性接触传播，表现为生殖器部位的黄绿色溢脓，有时伴有刺痛不适，治疗上主要是肌肉注射大观霉素，一般肌肉注射一次后症状即明显好转，最好连续治疗2次，女性需要加大剂量，一般为40肌肉注射一次，同时要求性伴侣共同检查治疗，治疗后2周复查，期间不要有性接触，连续复查2次均为阴性，考虑治愈。希望我的回答能帮到您。
2019-03-21 17:55

咨询相关医生

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是淋病? 　　淋病(gonrrhea)是由淋病双球菌引起的泌尿生殖系统化脓性感染，以排出脓性分泌物为主要特征。是最常见的女性性传播疾病，在我国性传播疾病发病率中占首位。属中医“浊证”、“五淋”范畴。淋病可发生于任何年龄，但以20～30岁居多，主要通过性交传播。淋病潜伏期短，感染性强，可导致多种并发症和后遗症，是一种古老而又常见的性病。近年来，发病率居我国性传播疾病首位。严重者可导致不育和失明等。查看全文»

疾病症状：白带异常丘疹

推荐医生 更多»