首页>即问即答 > 营养科 > 哪些水果富...
快速提问

即问即答

首页 找问题 找医生 专家答疑 健康微窗口 健康热点 查疾用药 健康百问 找名医看诊

哪些水果富含较多的维生素C?

维生素缺乏

哪些水果富含较多的维生素C?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    潘丹峰 主任医师

    广州市第一人民医院

    三级甲等

    营养科

    富含维生素C的水果有猕猴桃、草莓、柚子、橙子、橘子等。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。
    1.猕猴桃:维生素C含量丰富,能增强免疫力。
    2.草莓:味道鲜美,所含维生素C有助于抗氧化。
    3.柚子:除富含维生素C,还有其他营养成分。
    4.橙子:是常见的维生素C来源水果。
    5.橘子:其维生素C对身体有益。
    多吃这些水果有助于补充维生素C,保持身体健康。

    2019-03-30 18:44
就医问药

针对上述提问,推荐就医问药相关内容,希望帮助您更好解决问题

什么是维生素缺乏?   除铁以外,骨髓还需要维生素B12和叶酸来制造红细胞,维生素缺乏会发生巨幼细胞贫血。这时,骨髓会产生不正常的大红细胞(巨细胞)。白细胞和血小板往往也不正常。  查看全文»

口臭 皮肤干燥
推荐医生 更多»
  • 孟迅吾

    主任医师 教授

    北京协和医院

    擅长:内分泌和代谢性疾病,尤其是甲状旁腺疾病、骨质疏松、骨软化等代 详情»

  • 龚群

    主任医师 教授

    上海儿童医院

    擅长:小儿营养性疾病、儿童生长迟缓,生长发育偏离及难治性佝偻病的诊 详情»

  • 钟细霞

    主任医师

    广东省妇幼保健院

    擅长:生长发育性疾病的诊治,如营养不良、矮小、性早熟等。 详情»

推荐用药 更多»
食母生片

疗效:用于营养不良、消化不良、食欲...

复合维生素B片

疗效:预防和治疗B族维生素缺乏所致...

推荐医院 更多>