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燕窝的营养价值有哪些?

燕窝的营养价值有哪些?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘喜红 主任医师

    广州市妇女儿童医疗中心

    三级甲等

    临床营养科

    燕窝具有一定的营养价值,包含对呼吸系统、消化系统、皮肤、婴幼儿成长、孕妇等方面的益处。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
    1.对呼吸系统:能补肺养阴,缓解肺虚性咳嗽,对哮喘、久咳等有改善作用。
    2.对消化系统:补虚养胃,减轻胃寒性呕吐、反胃等症状。
    3.对皮肤:养阴润燥,使人皮肤光滑有弹性,减少皱纹。
    4.对婴幼儿:含多种氨基酸,有助于长智慧、增加思维、抗敏感。
    5.对孕妇:妊娠期间、产前产后食用,有安胎、补胎之效。
    6.对病后恢复:病后虚弱、中气亏损时食用,能滋阴调中。
    7.抗癌作用:对部分癌症有一定的抑止和抗衡作用。
    8.改善后遗症:能缓解电疗、化疗后的多种不适症状。
    总之,燕窝具有一定的营养保健作用,但食用时应注意适量,且不能替代药物治疗。

    2013-12-28 21:45
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