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回答1
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李百花 副主任医师
北京大学第三医院
三级甲等
营养科
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经常吃芒果，好处在于补充营养、促进消化等；坏处可能有过敏、血糖升高等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2015-10-20 08:49
1.好处：
补充维生素：富含维生素C和维生素A等。
促进消化：含膳食纤维，能促进肠道蠕动。
增强免疫力：多种营养成分有助于提升身体抵抗力。
改善视力：维生素A对眼睛有益。
美容养颜：维生素C有抗氧化作用。
2.坏处：
易过敏：部分人会出现皮肤瘙痒、红肿等症状。
血糖影响：含糖量较高，可能使血糖升高。
加重湿气：中医认为其性湿，过量食用可能加重体内湿气。
损伤肠胃：吃多可能引起消化不良、腹痛等。
影响口腔：刺激口腔黏膜，导致口腔炎症。
总之，芒果虽有一定益处，但食用应适量，尤其是特殊体质人群更要注意。
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就医问药
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