吃 3、4 个龙虾后又吃含维生素 C 丰富食物有危害吗？_即问即答

2024-11-26 17:46 点击扫描二维码更精彩

问题：

吃了3.4个龙虾，又同时吃了含维生素C较丰富的食物要紧吗？

回答1
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朱宏伟住院医师

南浔区双林人民医院

其他

中医科

一般情况下，适量吃龙虾后又吃含维生素 C 较丰富的食物，通常不会对健康造成严重危害。但在某些特殊情况下，可能会有潜在风险，比如过敏反应、消化不良、食物相互作用等。 1. 过敏反应：部分人可能对龙虾或含维生素 C 的食物过敏，会出现皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等症状。 2. 消化不良：两者同时大量食用可能加重胃肠道负担，导致腹胀、腹痛、腹泻等消化不良症状。 3. 食物相互作用：理论上龙虾中的砷元素与维生素 C 可能发生化学反应，但正常饮食摄入量难以达到产生有毒物质的程度。 4. 个体差异：每个人的身体代谢和耐受能力不同，有些人可能比较敏感，容易出现不适。 5. 食用量：食用量的多少也会影响，少量食用一般问题不大，若大量食用可能增加风险。总之，偶尔适量食用通常无需过于担忧。但如果食用后出现明显不适，应及时就医。平时饮食应注意均衡，避免暴饮暴食。
2024-11-26 21:30

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