维生素 C 片和天然维生素 E 软胶囊何时服用更好
2024-10-29 15:41
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维生素c片是晚上吃还是早上吃！还有天然维生素一软胶囊！我买的时候的事跟我说说唉不知道石马坪吃嗯睡觉之前吃一粒早上醒了又吃一粒！但是我忘记是先吃哪个了晚上是指哪个早上是是哪个这样！
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回答1
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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维生素 C 片和天然维生素 E 软胶囊的服用时间，需要综合考虑多种因素，如药物特性、个体差异、饮食情况、疾病状态、用药目的等。 1. 药物特性：维生素 C 是水溶性维生素，吸收较快；维生素 E 是脂溶性维生素，在有脂肪存在时吸收较好。 2. 个体差异：不同人的胃肠功能和代谢速度不同，对药物的吸收和利用也有差别。 3. 饮食情况：若饮食中富含维生素 C 和 E，服用时间可适当调整。 4. 疾病状态：如患有某些疾病可能影响维生素的吸收和代谢，需根据病情决定。 5. 用药目的：用于日常保健，可在饭后服用；若辅助治疗疾病，需遵循医生建议。 总之，维生素 C 片和天然维生素 E 软胶囊的服用时间没有绝对标准，应根据自身情况合理选择。同时，服用任何补充剂都应在医生指导下进行，避免过量服用。
2024-10-30 09:29
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