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回答1
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潘丹峰 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
营养科
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蜂蜜水加糖是否会发胖，受多种因素影响，包括个人体质、摄入量、运动量、基础代谢率和饮食结构。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
2018-01-19 19:50
1.个人体质：不同人的代谢能力有差异，代谢快者可能不易胖。
2.摄入量：过量摄入糖分，超出身体消耗，易转化为脂肪储存。
3.运动量：运动量大能消耗更多能量，减少发胖风险。
4.基础代谢率：基础代谢率高，消耗能量多，发胖可能性小。
5.饮食结构：若整体饮食高热量、高脂肪，易导致发胖。
总体而言，蜂蜜水加糖有可能导致发胖，应注意适量饮用，保持均衡饮食和适度运动。
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