我喜欢在面里加西红柿和鸡蛋请问这种吃法会导致我变胖吗_即问即答

我喜欢在面里加西红柿和鸡蛋请问这种吃法会导致我变胖吗

2018-01-05 01:02 点击扫描二维码更精彩

疾病：肥胖症

问题：

最近我都在减肥，早上早餐吃的面，但是我在里面加了西红柿和鸡蛋，请问这样吃会不会让我长胖？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

任正新主治医师

河西学院附属张掖人民医院

三级甲等

内科

医生建议：从你的描述来看你吃西红柿鸡蛋面是不会导致你长胖的，因为面条是属于五谷杂粮的一种，比较快消化，建议你在早餐和晚餐的时候吃，中午吃的话，能量消耗较快会容易导致饥饿。同时在减肥期间，你要尽量避免吃煎炸油腻等高热量的食物，要注意结合运动来减肥，这样效果更佳。
2018-01-05 01:35

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