脸上背上出油多且有黑头脂肪，服维 B1 管用吗？_即问即答

2024-10-28 11:14 点击扫描二维码更精彩

问题：

我的脸上背上出油很多还有脸上黑头脂肪很多，服用维生素b1有没有用呢。

回答1
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孔书雪医师

河北省邢台市威县人民医院

二级甲等

内科

脸上和背上出油多，有黑头和脂肪堆积，服用维生素 B1 可能有一定帮助，但效果有限。这通常与多种因素有关，如皮脂腺分泌旺盛、皮肤清洁不当、饮食不均衡、激素水平变化、遗传因素等。 1. 皮脂腺分泌旺盛：皮脂腺过于活跃，分泌过多油脂。可通过适当清洁、使用控油护肤品改善。 2. 皮肤清洁不当：清洁不彻底会导致油脂、污垢堆积。要选择合适的清洁产品，定期清洁。 3. 饮食不均衡：高糖、高脂肪食物摄入过多。应多吃蔬菜水果，控制糖分和油脂摄入。 4. 激素水平变化：如青春期、生理期等，激素波动影响皮脂分泌。一般随年龄增长会逐渐改善。 5. 遗传因素：部分人天生皮脂分泌较多，需要长期注意护理。总之，单纯服用维生素 B1 难以从根本上解决问题。要综合采取多种措施，保持良好的生活习惯和皮肤护理。如果情况严重，建议到正规医院皮肤科就诊。
2024-10-28 14:00

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