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补充维生素C和蛋白质对肥胖纹是否有帮助

补充维生素C和蛋白质对肥胖纹是否有帮助

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李缨 副主任医师

    北京宣武医院

    三级甲等

    营养科

    肥胖纹的形成主要与体重快速变化、皮肤弹性纤维断裂有关。补充维生素C和蛋白质可能有一定帮助,但效果有限。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
    1.维生素C具有抗氧化作用,有助于维持皮肤的正常代谢,但对于已形成的肥胖纹修复作用不显著。
    2.蛋白质是身体组织的重要构成成分,充足的蛋白质摄入能增强皮肤的弹性,但在肥胖纹形成后,单纯补充难以完全消除。
    3.肥胖纹一旦形成,更重要的是通过物理治疗,如激光治疗、射频治疗等,刺激皮肤胶原蛋白再生。
    4.日常可使用含有积雪草苷、维A酸等成分的护肤品,辅助改善肥胖纹。
    5.坚持适度的运动,如瑜伽、游泳等,能增强皮肤的紧致度,减轻肥胖纹的外观。
    总之,预防肥胖纹应注意控制体重,形成后可综合多种方法改善,但完全消除较困难。

    2017-11-14 15:25
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