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十六岁女生适合吃三合钙咀嚼片吗?是否无需补维生素就能吸收?

维生素缺乏

三合钙咀嚼片适合十六岁女生吗?它不需要补充维生素就能吸收?

  • 回答1

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    史东岳

    家庭医生在线合作医院

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    全科

    十六岁女生可以考虑服用三合钙咀嚼片,但需综合多方面因素判断。包括个体的钙需求、饮食情况、身体吸收能力、是否存在其他疾病以及药物相互作用等。 1. 钙需求:十六岁女生处于生长发育阶段,对钙的需求量较大。若日常饮食无法满足,可补充钙剂。 2. 饮食情况:若饮食中富含钙,如奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等,可能无需额外补钙。 3. 身体吸收能力:个体的钙吸收能力有差异。维生素 D 能促进钙吸收,若体内维生素 D 缺乏,可能影响钙的吸收。 4. 疾病因素:某些疾病如甲状旁腺功能减退等,会影响钙代谢,需在医生指导下补钙。 5. 药物相互作用:同时服用某些药物,可能影响三合钙咀嚼片的吸收或效果。 总之,十六岁女生能否服用三合钙咀嚼片及是否需要补充维生素,应综合考虑上述因素,并在医生评估后决定。同时,可多晒太阳、适量运动,促进钙吸收。

    2024-10-24 19:19
  • 回答1追问

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