常吃维生素 C、E 咀嚼片是否可行，与火气大有关吗？_即问即答

2024-10-14 12:20 点击扫描二维码更精彩

问题：

常吃维生素c，e咀嚼片能行吗？不知道是不是最近火气太大了的原因？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

尹君医师

家庭医生在线合作医院

其他

耳鼻喉科

常吃维生素 C、E 咀嚼片一般是可行的，但也需注意一些事项，比如个体差异、摄入量、服用时间等。火气大可能与多种因素有关，不一定与服用这两种维生素咀嚼片直接相关。 1. 个体差异：不同人的身体对维生素 C、E 的吸收和代谢能力不同。有些人可能能较好地耐受长期服用，而有些人可能会出现不良反应。 2. 摄入量：过量摄入维生素 C 可能引起胃肠不适、腹泻等，过量维生素 E 可能增加出血风险。 3. 服用时间：长期不间断服用可能不如有间隔地服用效果好。 4. 与火气大的关系：火气大可能是饮食辛辣、作息不规律、压力大、感染等原因导致。 5. 药物相互作用：如果同时服用其他药物，可能影响维生素 C、E 的吸收或代谢。总之，是否能常吃维生素 C、E 咀嚼片要根据个人情况综合判断。如果有疑虑，建议咨询医生或营养师。火气大时要注意调整生活方式，必要时就医。
2024-10-14 19:57

咨询相关医生